五招预防宫颈炎 患者日常保健4招

　　宫颈炎一旦发作，但是没有及时治疗，很容易会导致一系列并发症出现，轻者会出现轻度宫颈糜烂，重度的可能会造成女性性冷淡或者影响生育，甚至出现习惯性流产。所以对于宫颈炎也需要患者极度重视。从日常生活中加以预防。

　　五种预防宫颈炎的有效方法

　　(1)保持性生活清洁。结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

　　(2)注意公共场所卫生。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

　　(3)讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

　　(4)注意经期卫生。在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

　　(5)及时就诊。一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

　　宫颈炎患者的日常保健

　　1、保证休息，宫颈炎饮食多食水果蔬菜及清淡食物。注意经期卫生和外阴清洁，防止炎症发生注意产褥期卫生，避免感染。

　　2、除了对宫颈炎饮食给予注意以外，慢性宫颈炎，尤其是宫颈糜烂在治疗前应先做宫颈刮片，排除早期宫颈癌。

　　3、在治疗宫颈炎期间饮食应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。

　　4、要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　我们知道严重的宫颈炎会对女性生活造成很大的困扰，所以对于宫颈炎尽早的治疗也是很重要的。宫颈炎算不上什么大病，只要选择正规的医院，按照医生的指示，接受系统的治疗是有痊愈的可能的，因此患者也不要有过大的心理负担。