人流后多久可以要孩子 人流后要孩子注意事项

　　1，一般来说做完人流后女性的身体需要一年左右的时间，才能够达到最佳的生育状态，所以说想要孩子的家庭，可以在女性人流一年之后的时候在准备要孩子，要是身体恢复好的话，在半年左右的时间也就可能要孩子的，因为女性的身体体质不同，身体恢复的时间和状态也会有很大的差异，需要根据具体的人进行具体的判断，建议做过人流手术的女性，再要孩子之前一定要去医院做一些详细的检查，好知道自己子宫的恢复情况是怎么样的，看看适不适合要孩子，要是医生检查没有什么问题的话，就可以准备怀孕生子。

　　2，女性人流手术之后的保养也至关重要，保养关系到女性之后的生育，所以说做了人工流产的患者最好是多休息，段时间之内尽量不要做一些不利于自己身体恢复的行为，尤其是一个月之内不可以有性生活，不然对自己的身体恢复会存在一些不好的影响，平时还需要注意多喝点水，多吃点富含营养的东西，对之后的备孕也会起到帮助的作用，日常的运动也可以适当的做一些，尤其是术后一两个月的朋友，适当的参加有氧运动，就可以有效的提高个人的体质，对身体健康会有很多的好处。

　　最后，有过人流的女性，不能太早生孩子，要不然对自己还有胎儿的发育都会有一些不好的影响，一定要等到自己身体允许的时候在生育这样才会有一个健康的宝宝，而且在准备要孩子前三个月的时候就要吃叶酸片，会有效地预防胎儿畸形，对孩子的发育有好处。