大家来看一下如何预防阴道炎

来源:杭州仁德妇产医院2018-02-27

  生活中预防阴道炎成为很多女性之间热衷的话题,大家都有必要多了解下预防阴道炎的方法。下面,就让专家们来为大家介绍下,预防阴道炎的方法到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解预防阴道炎的方法。

  1、合理穿衣:预防阴道炎不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装,预防阴道炎。借用他人的贴身衣服,容易导致传染细菌,导致阴道炎。

  2、养成良好的卫生习惯:预防阴道炎上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

  3、预防阴道炎注意使用公共的设施:使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘,预防阴道炎;浴后直接坐在浴室坐椅上,在消毒不严的泳池内游泳,都比较容易受细菌的感染导致阴道炎。

  4、不过度讲究卫生:有的人每天洗多次外阴,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。

  5、谨慎服用避孕药:药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,预防阴道炎应停用避孕药,改用其它方法避孕,预防阴道炎,避孕药影响阴道激素的分泌,导致阴道炎。

  6、锻炼身体,均衡饮食:不过食含糖量高的食品。经常锻炼身体能够加强身体的抵抗力,防止疾病的产生和细菌的入侵,预防阴道炎。

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