附件炎患者要怎么注意自己的饮食

　　附件炎是女性在生活中最容易患上的一种妇科病，对于这类患者，在生活中有很多需要注意地方，其中饮食就是其中最重要的一个方面，好的饮食可以促进身体尽快的康复，下面来具体的了解下附件炎患者要怎么注意自己的饮食。

　　附件炎是由致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。附件炎需要坚持治疗才能取得疗效，尤其是慢性附件炎的患者，因此在较长的治疗过程中，附件炎患者的日常饮食也很重要。

　　1、摄取足够的蛋白

　　附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　2、多吃高纤维食物

　　附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，以摄入足够的高纤维食物，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

　　3、多吃钙质丰富的食物

　　对于更年期附件炎患者来讲，还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4、多摄取补血食物

　　对于月经量较多的附件炎患者，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。

　　附件炎的患者朋友看完专家给出的介绍后，是不是知道哪些食物该吃，哪些食物不该吃呢，为此，大家要想身体恢复的更快些，一定要严格要求自己的饮食，这样才能康复的可能性，不然会使病情加重，得不偿失。