预防阴道炎 女性要守好五个防口

  预防阴道炎 女性要守好五个防口

  阴道炎是一种女性疾病,会危害女性健康。那么,女性要如何预防阴道炎呢?预防阴道炎,女性要守好五个防口。

  阴道炎的发病率很高,现在越来越多的女性在面临阴道炎的威胁。相信大家都有着自己预防阴道炎的方法,但是预防阴道炎的一些原则是每个女性都要遵守的。那么女性应如何有效的预防阴道炎呢?

  如何预防阴道炎?

  经期勤换卫生巾

  在女性生理期,要选择通气性好的卫生巾,勤换卫生巾,以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫,对阴道炎预防十分重要。

  注意个人卫生

  内裤要选择棉质的。霉菌无处不在,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗,最好不要用洗衣机,洗完后要进行太阳暴晒。

  不可滥用抗生素

  生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知,抗生素可能会抑制一些有益菌群,给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

  注意外阴清洁

  不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水,清洗不要过勤,一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。

  心情愉悦

  每天都要保持愉悦的心情,负面情绪会降低人体免疫力,容易使念珠菌乘虚而入。

  女性朋友要一定要注意个人卫生习惯,注意阴道清洁,保持愉悦的心情,只有做到这些才能避免阴道炎侵害。