生活中要如何预防盆腔炎呢

　　现代的女性由于独立性，平时的工作比较忙，身体上的一些小痛小痒都觉得没什么大不了的，不怎么在意，不去重视，到后来病情越来越严重。患上盆腔炎会给女性带来很多危害，最大的危害就是会导致不孕症的发生，所以我们应该在生活中去注意预防盆腔炎的发生。

　　女性朋友五个时期要注意预防盆腔炎

　　1、经期经期女性要注意个人卫生，绝对禁止经期性生活，经期性生活可能会把细菌带入阴道，经血给细菌等微生物的繁殖提供了良好的培养基地，细菌极易滋生，如果沿子宫内膜扩散，感染其它生殖器官，就有可能引起输卵管和盆腔炎症。

　　2、孕期孕期抵抗力下降，很容易受到病菌的感染，孕期要注意加强营养补充，增强体质，多参加体育锻炼，切忌擅自服用抗生素等药物，预防出现贫血，一旦发现感染，就要及时地治疗感染灶。

　　3、产期产期包括围产期和周产期。围产期是指怀孕28周到产后1周，而周产期是指分娩前的胎儿期和分娩后的新生儿期。在此期间，女性要选择正规、大型的医院分娩，尽量减少难产和出血等现象，预防感染。

　　4、产褥期产褥期是初为人母的女性极为重要的一个恢复阶段，如果这个时期未能很好的恢复身体，极易导致各种炎症的发生，带来很多后遗症。女性在此期间要注意个人卫生，尤其是要注意阴部的清洁，以免恶露淤滞。

　　5、更年期更年期是指卵巢功能从旺盛状态衰退到完全消逝的一个过渡时期，女性多会出现失眠、多梦、盗汗、潮热等症状，这段时间可以适当服用雌激素，增强机体的自然防御力，以免因身体衰弱，导致盆腔炎症。

　　通过以上对各个时期要注意预防盆腔炎的介绍，希望对女性朋友有所帮助，能够意识到妇科炎症可大可小，要时刻注意妇科炎症的预防是对自己最负责的行为。