助你远离外阴炎的几个方法

  外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,如外阴白斑、外阴瘙痒。

  健康的女性阴道内也有一定数量的念珠菌,但是她们并没有任何不适。但是当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候,念珠菌就会大量繁殖,引起症状。常见的原因有怀孕、使用抗生素(消炎药)、肥胖、穿紧身化纤内裤、过度劳累、紧张等也会引发外阴炎的发生。

  助你远离外阴炎的几个方法:

  1、良好的卫生习惯:使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道。

  2、养成健康的生活习惯:充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。

  3、注意避孕、治疗月经不调:人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。

  或许是因为在这个社会竞争压力是非常大的,让女性朋友们忙于工作而忽视了自己的健康,但是,不管是怎样,还是希望女性朋友们要抽取一点时间来关注自己的健康,只有一个好的身体才能让自己更好的工作,所以,做好以上几件事情是对于自己非常有意义的。

  (实习编辑:罗梓文)