不是妇科和子宫疾病，阴道出血竟因为它！

　　导语：明明还没到下次经期，怎么阴道流血了？估计你的第一反应是：我不会是得了什么妇科炎症或是子宫炎症了吧！然后形色仓皇的跑到医院就诊。Stop，能否看完这篇文章再去，因为，这可能不是病！

　　可能是排卵期出血！　　什么是排卵期？　　排卵期定义：从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。　　排卵过程　　卵巢在人体中是个很小的器官，它只有3×4×1厘米大，其组织结构十分复杂。而排卵也不单单是卵巢本身的活动，它是在下丘脑—垂体控制下的复杂的生理过程。卵巢皮质的间质组织中，有着成千上万的卵细胞，每月只有一个卵泡发育成熟、当卵子在成熟卵泡里发育成熟时，这个成熟卵泡就会渐渐地向卵巢的表面移动，紧贴着卵巢壁，并向外面突出。当快要排卵时,成熟卵泡壁会变得十分薄，有一处显著向外突出，卵泡壁最后就在这处破裂,卵子也就从破裂处排出,进入腹腔，数分钟后进入输卵管。排出的卵子可在体内存活12-24小时，有时也可达24-48小时。若在这一段时间内卵子遇到了精子，并结合形成受精卵，女性就会怀孕。若没有形成受精卵，约半个月后女性就会来月经。　　女性排卵期的表现　　出血　　因为体内雌激素水平短暂下降，导致子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血。也称为排卵期出血。如果出血量少且持续时间少于7天，则为正常的生理症状。　　体温升高　　排卵期女性的体温会比平时有所升高，不过不过有测量基础体温，排卵期体温变化不明显，一般在0.5摄氏度左右波动。　　食欲下降　　因为体内激素的影响，让排卵期的人将更多的注意力放性爱精力上，从而更少关注寻找食物。有研究表明，排卵期是一个月经周期女性食量最低的时期。　　性欲提高　　排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。　　排卵痛　　月经期有“经痛”，排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。　　这种痛被称为“排卵痛”，通常疼痛持续1-2天后消失。　　抵抗力下降：　　排卵期女性抵抗力会有所下降，因此要注意预防病菌感染。在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄。　　这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。　　排卵期注意事项　　排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。　　排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。　　排卵期注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能性交，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳，经血量多者忌食红糖。　　排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。