如何消除月经不调

　　想要消除月经不调这种疾病需要产时间的坚持，因为这种疾病是很多因素相互作用而患有的，中医讲月经不调是肾脏、肝脏和脾脏这三个器官失调的结果，为此只用治疗这种疾病也是从这三个角度出发，我们看看具体的治疗方法。

　　女性月经不调与肾、巢关系密切女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个热点。尤其是近几年，这种现象更为普遍，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，因面部就出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛;阴道泌液减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，甚至有很多人在35岁左右就开始月经不调。

　　由于时代变化生活条件改善，女生早熟现象普遍，加上学业负担繁重、社会工作压力大，很多低龄女性备受痛经的折磨，而痛经月经不调又会导致其他妇科疾病。中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，中医效果在于对病症的标本兼治为中医较好的方法，需要患者根据病情选择使用，不可因为误用西药而耽误就医。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法需掌握郁结之主症。

　　以上就是专家对治疗月经不调这种疾病具体治疗方法的阐述，当然只是从中医的角度去看的，女性体寒，为此当您处在月经期要注意保暖，喝热水或者是红豆汤，这样起到补脾益气的作用，此外日常生活中还应该多运动，提高身体素质。