阴道日常护理具体要怎么做？

　　女性私处日常护理要点：

　　1、用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次。

　　2、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。

　　3、经期卫生巾要常换，选择透气性好的卫生巾。

　　4、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。

　　5、平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

　　6、加强体育锻炼，增强身体素质。

　　阴道该如何清洗才能预防炎症？

　　正常情况下只要用清水冲洗就行。

　　清洗次数：每天1-2次即可。

　　清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

　　清洗顺序：清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

　　特殊情况下如何清洗阴部？

　　月经期间清洗阴道要点：

　　1、勤换卫生巾，选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外阴，不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。

　　2、要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。