如何有效的预防尿道炎

　　在男性的生殖感染疾病中，尿道炎是比较常见的一种，尿道炎会带来关节炎疾病，影响男性的健康。也会影响男性的上泌尿道，导致尿痛尿急尿频，甚至是引起男性不育。尿道炎的预防和治疗同等重要，那么，在日常生活中，男性朋友该如何预防尿道炎，才有效果呢?下面，来看医院男科专家的详细介绍!

　　如何有效的预防尿道炎?

　　一。喝水。男性一应该坚持每天饮6至8杯水，特别是在夏季，因为夏季天气较热，人更容易出汗，导致水分的大量流失，所以要时常饮水，稀释尿液浓渡，促进尿道内细菌的排出。如果一有便意，应该及时的去上厕所。

　　二。男性朋友可以多饮红莓、蓝莓汁，其中所含的果糖及单宁酸，对于抗细菌如大肠杆菌是有一定的帮助的。单宁酸可有效防止细菌对膀胱及尿道内壁的附着，因而可以有效的减少感染尿道发炎的几率。

　　如果男性朋友正在服药，应该谨遵医嘱，看自己应该饮用多少含量的果汁，以免药物的作用影响，影响自己的健康。

　　三。选择棉质内裤。男性朋友最好选择穿宽松一点的内裤，并且内裤最好是吸汗舒适的棉质内裤，以便可以保持清洁干爽，降低细菌的的数量。

　　如何有效的预防尿道炎?相信通过以上内容的介绍，男性朋友们一定都了解了。因为文字表达的有限性，很多问题小编不能够一一的呈上，因此，建议男性朋友，咨询医院的专家，以便可以获得一个更为全面的，详细的回答。祝笑口常开!