月经不调试试自我按摩 月经量多量少按摩的穴位不同

  中医是我国的传统医学,对于治疗月经不调可以尝试中医中的按摩治疗。人体含有许多不同的穴位,这些穴位控制着人体的各种生理活动。月经不调困扰着很多女性。此外月经不调患者还可以尝试药物治疗和食物治疗、穴位按摩治疗和针灸。

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  月经不调分为月经过多和过少,对于月经过多的患者可以按摩隐白穴,它位于足大趾外侧趾甲根角处,这个穴位控制着人体血液的正常运行,如果按摩这一穴位,能够激发和提高脾的功能,可以人体的气血重新平衡协调,可以起到补中益气的作用。

  对于月经过少的患者,可以点按血海穴,患者可以用自己的手掌的掌心盖住对侧的膝盖骨,五指朝上,手掌自然的分开,大拇指下方就是血海穴,这个穴位是生血和活血化瘀的重要的穴位。患者可以用力用指尖点按血海穴,会搞酸胀的感觉。对于伴随着有痛经的患者可以按摩关元穴,这个穴位在下腹部前的正中线上,肚脐眼的正下方就是关元穴,按摩这一穴位可以补肾壮阳和理气活血。对于月经不规律的患者可以尝试按摩期门穴,这个穴位位于乳头正下方第六肋间,左右各一个,患者在可以在人体吸气的时候按,吐气的时候松,循环按压。针灸治疗和穴位按摩治疗的方法类似,月经不调患者也可以尝试。

  总的来说,月经不调是一种较为普遍的现象,对于月经不调可以尝试多种治疗方法,除了药物治疗、食物治疗,患者还可以尝试穴位的按摩治疗,在人体中有几个重要的穴位控制着人体血液的运行,患者可以分别结合病情按摩不同的穴位,此外针灸的治疗方法也值得尝试。