子宫肌瘤能不能吃雪燕 子宫肌瘤的饮食策略

　　子宫肌瘤饮食禁忌：

　　1、刺激性食物

　　辣椒、花椒、大蒜、生姜等辛辣的食物，会对子宫肌瘤患者的身体产生不良刺激。牛羊肉和海鲜等发物也要尽量少吃，会对子宫肌瘤的治疗不利。白酒有很强的刺激性，为了健康着想，最好不要喝酒。

　　2、热性食物

　　阿胶、红枣、桂圆等滋补类食物，由于其补益效果会刺激子宫肌瘤快速生长。有的子宫肌瘤患者会出现月经过多或不规则阴道流血的症状，食用过多补血益气的食物增加患者的出血量，不利于子宫肌瘤恢复。

　　3、高脂肪食物

　　子宫肌瘤的形成与体内的雌性激素水平过高有关，而高脂肪的食物会促进体内雌激素生长和释放，所以肥胖者更容易患子宫肌瘤。因此患者要避免肥胖，拒绝高脂肪、高热量食品。

　　4、雌激素含量高的产品

　　含有雌激素的食品、药品、保健品都会刺激子宫肌瘤生长，比如蜂王浆里就含有很多雌性激素。另外如果子宫肌瘤患者需要避孕，最好不要服用避孕药，而是使用避孕套等方式。因为大多数避孕药中含有为雌激素，会导致肌瘤进一步增大。

　　5、凝血性食物

　　凝血性食物可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血，致子宫肌瘤缺血坏死。含有丰富维生素K的食物，都有很强的凝血功能。比如带皮花生、鱼肝油、豌豆等，子宫肌瘤患者都要尽量不吃。

　　总而言之，子宫肌瘤患者的饮食是有策略可依的，应该遵循定时定量、清淡饮食、营养均衡这三大原则。患者平时可以吃适量的酸梅，因为酸梅中有很多活性物质，可以促进子宫肌瘤的萎缩。患者还要避免饮食过于精细，可以多食用一些含有粗纤维的五谷杂粮。管住了嘴，换来了健康，这笔交易还是十分划算的。