远离尿道炎的妙招有哪些

来源:杭州仁德妇产医院2018-10-03

  现在社会上大多人都很懒,因此很多人都没有好的生活习惯,有的人还不讲究卫生,所以近几年来尿道炎这个疾病的发病率是越来越高了,很多人都遭受到了尿道炎的伤害,尿道炎患者感觉很痛苦,那么人们应该怎么样去远离尿道炎呢?

  远离尿道炎的妙招:

  1、平时养成经常洗手的好习惯:相关调查显示,每个人的双手都是沾有大量的病原微生物的,最为常见的有衣原体、支原体等。如果您在小便前不洗手的话,就会将细菌传染到尿道,诱发尿道炎。因此我们要经常洗手。

  2、经常清洗外阴和肛门:清洗的时候要讲究顺序,先清洗外阴然后再清洗肛门,切记不可以反其道而行之;毛巾要专人专用,否则细菌是很容易侵入尿道口得。

  3、选择高质量的洗衣液和卫生巾,杂牌子不要用。因为一些三无产品是会破坏人体的正常菌群的,反而降低局部的抵抗力。大家在购买卫生巾的时候更要注意产品质量了,要勤更换,时间久了是会滋生细菌的,诱发外阴和阴道感染。

  4、平常要多喝白开水,临床证明每天喝2000毫升的白开水,就可以避免细菌在尿路的繁殖,从根本上降低尿道感染的发病率,这是预防尿道炎最为有效的方法。

  5、讲究个人卫生:每天我们要勤洗澡,并不提倡大家盆浴,衣物要单独存放,换下来的内衣内裤要及时清洗,希望放在阳光下暴晒,不可阴干。

  虽然近几年尿道炎的发病率是越来越高,但是只要人们做好的以上五点,同时在自己的生活当中有良好的生活习惯,那么自己就不会遭受尿道炎的困扰,就可以去保障自己的健康,最后衷心祝愿所以的朋友都可以远离尿道炎。

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