更年期会月经不调吗

　　随着年龄的增长很对女性都会到达更年期，处于更年期的妇女朋友，容易出现体内的内分泌失调，从而造成月经不调的出现还有的女性会出现月经周期过长、出血量过多的情况，除了月经不调还有心情烦躁不安，情绪低落，失眠等症状，这些都是更年期的表现，一旦出现了这些情况一定要的到我们的重视，在接受治疗的同时，还要引起家人的关注，要和病人多沟通，多关心，多陪伴

　　更年期月经不调的出现也就表示着体内卵巢开始衰退，功能降低。大多数的女性朋友在更年期到来以前就开始出现月经不正常、经期延长或者出血量过多的表现。由于营养达不到造成体内雌性激素分泌过慢，也会导致身体出现更年期月经不调的原因。处于更年期女性朋友应该认识到，这是正常的生理变化，在日常生活中要注意保持心情的舒畅，可以多参加一些户外的一些娱乐活动，多接触多交流使心态保持在一个平和的程度，这样可以有效的防治各种更年期综合症。还要有规律的生活合理的安排作息时间，要保持一个充足良好的睡眠，可以预防过度疲劳、心情抑郁造成的月经不调。

　　处于更年期的女性保暖也是很重要的，尤其是在天气比较冷的时候不接触过冷的东西，外出是要注意腹部的保暖，避免腹部受寒刺激。更年期女性在饮食上可以可多吃含铁、钙质丰富的食物，比如一些动物的内脏，和一些豆制品，奶制品还要新鲜的水果蔬菜都是可以以预防由于更年期导致的缺铁性贫血，月经不调以及骨质疏松症的

　　更年期月经不调除了上面讲到的一些原因以外还有可能是由于一些疾病导致的，比如患有子宫肌瘤的女性可能会导致大出血的发生，患有肝脏疾病的女性也会有出血不正常的表现，一旦出现了更年期月经不调的情况，我们一定要重视起来，要及时的检查治疗，