6招教你远离霉菌性阴道炎

　　外阴阴道假丝酵母菌病也称霉菌性阴道炎（VVC），是由白色念珠菌感染，以外阴、阴道搔痒、充血、水肿、豆渣样白带为典型临床表现，以夏秋季为发病高峰。可发生于任何年龄阶段的女性。70%-75%的妇女一生至少感染一次VVC。

　　1、合理清洁，勿过度

　　女性阴道内本身属于有菌环境，各菌群间处于相互平衡状态，没有阴道炎时，日常护理只需用清水香皂将外阴清洗干净即可，无需应用消毒洗剂、药物洗剂冲洗阴道。过于频繁的阴道冲洗反而破坏了阴道菌群平衡，降低了阴道的自我抗病能力。

　　2、内裤单独清洗，选择棉质面料

　　每天换洗的内裤应单独清洗，尤其与袜子要分开清洗。避免穿着紧身化纤内裤，因化纤材质的内裤透气差，会使外阴阴道局部温度和湿度增加，形成霉菌繁殖滋生的温床。

　　3、注意公共场所卫生

　　避免在公共场所乱坐、乱摸，公共座位、公用坐便、浴池都有可能隐藏着大量的霉菌，出门在外，要养成良好的卫生防护意识。

　　4、合理服用抗生素

　　很多人稍微有个感冒发烧、头疼脑热就到药店买点消炎药吃，殊不知抗生素在杀灭致病菌的同时，也会抑制部分有益菌群，使阴道内菌群失去平衡，给了霉菌可乘之机。请记住，合理应用抗生素是关键，一定要在医生指导下合理使用抗菌药物。

　　5、控制血糖是关键

　　糖尿病患者易于患霉菌性阴道炎，因高血糖状态增加阴道内糖原含量，易于霉菌繁殖，因此糖尿病患者应关注血糖变化，合理控制血糖。