子宫肌瘤要怎样预防呢?

　　子宫肌瘤是生活中最常见的一种妇科肿瘤了，其发病率在近年来日益上升，对女性朋友们的生活造成了很大的影响。因此做好对该病的预防措施是有必要的，那么子宫肌瘤要怎样预防呢?

　　1.保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　2.防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　3.多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。

　　4.不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　5.避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　7.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　8.需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　通过以上对子宫肌瘤要怎样预防的相关介绍，想必大家都有所了解了吧。因此在生活中我们就要注意个人卫生，定期检查，预防工作要做好。最后小编祝您身体健康，生活美好!