预防卵巢囊肿恶化，我们该怎么做

　　卵巢是女性产生卵子的生殖器官，而且还可以分泌类固醇激素，调节女性内分泌系统，让女性容光焕发。但是，卵巢也容易受伤，而卵巢囊肿就是常见的卵巢疾病。得了卵巢囊肿该怎么防止恶化呢？这是很多患者急于知道的。

　　首先我们来了解一下卵巢囊肿是一种什么病吧。卵巢囊肿是由于某些原因导致卵巢增大，继而卵巢内部会出现很多充满液体的小囊，继而影响女性的正常激素分泌，致使雄激素分泌水平偏高，女性便不能正常排卵。　　女性无法正常排卵便会出现不孕的情况，而一些患有卵巢囊肿的女性由于雄性激素偏高，还会出现内分泌失调，从而发生长胡须体质偏胖的问题。　　一般对于卵巢囊肿主要有治疗和预防两个方面，我们常用的治疗方式是药物治疗和手术治疗。手术治疗在以前都是切除卵巢的方式，这对女性身体的危害是非常大的，所以随着医术的发展，如今人们普遍采用微创技术与腹腔镜手术进行治疗。　　不同的情况需要采用不同的治疗方式，例如较为严重的那么是需要通过手术治疗进行，而症状较轻或者初发，那么通过日常的一些护理以及药物治疗的配合即可。　　为了防止卵巢囊肿的发生，或者为了防止良性肿瘤变为恶性卵巢囊肿，女性朋友需要做到以下几点：　　1、养成好的生活习惯。不少卵巢囊肿都是由于女性长期不良的生活习惯所致，例如熬夜、抽烟、喝酒、内心压力大等等，这些情况都会造成女性的体质偏酸化，继而引发卵巢囊肿。　　2、要常锻炼身体，保持心情愉快。很多女性并不喜欢运动，除了工作就宅在家里，这是很多疾病发生的主要原因。人需要动静结合，身体才能健康。　　3、饮食要合理。不要吃太多高胆固醇的食物，同时营养要均衡。切忌不规律的饮食习惯。　　4、要了解是否有家族遗传性的卵巢囊肿发生。若是有，那么早做防范。