人流后多久可以碰冷水 人流后的注意事项绝对要

　　1，人流一个月内都最好不要碰冷水，女性在这段时间之内，不管是洗什么东西都要尽量用温水，尤其是洗澡的时候绝对不可以用冷水，因为人流后碰冷水，很可能会引起关节炎的症状的出现，严重的话，还会造成其他后遗症的出现，其实人流之后和坐月子是一样的，坐月子期间不能做的事情，人流之后也不能做，不然都会对女性的身体造成一些不好的影响，而且要是过多过早的碰冷水，也会增加患者腹痛和出血的可能性，对宫腔感染也会增加几率，所以说女性在人流之后一定要切记避免碰冷水。

　　2，人流之后除了不能碰冷水之外，也不要吃生冷的东西，而且一些食物要是凉了的话，也尽量不要吃了，热了之后再吃比较好一些，平时还需要尽量多吃点有营养的易消化的东西，比如：蛋类，瘦肉，鱼肉，豆制品，奶制品等等，都可以多吃一些，而且还需要注意私处的护理，一定要保持私处的个人卫生习惯，这样才会更好的避免出现感染的情况，尽量用温水清洗一下就可以，不要使用洗液之类的，而且术后一般都需要吃一星期的抗生素和益母草，对身体恢复可以起到很好的作用。

　　最后，人流手术之后一定要积极的休息，一般需要在前两三天的时候卧床休息，之后就可以慢慢的下地活动一下，但是都不能进行剧烈的运动，不然都会有不利的影响，平时还需要注意自己的性交，尽量在一个月之内不要性生活，不然也会容易造成宫腔感染等疾病出现。