如何能够预防宫颈糜烂

??一、性生活卫生一定要注意，平时应该适当的控制性生活，杜绝婚外性行为，避免经期性交，在性生活时期最好使用避孕套，使人工流产率降低，达到预防宫颈糜烂的目的，心情要舒畅，增强体质和抗病能力。

??二、密切注意自己的月经周期，如果出现月经期很段或者持续时间长，要检查治疗，不规律的月经也是宫颈糜烂的征兆。

??三、定期进行妇科检查，才能够及时治疗妇科炎症，细菌感染的途径很多，女性的不良习惯也给细菌制造了机会，易造成感染进而生成各种妇科的疾病。妇科检查一定要详细，不要怕麻烦。

??四、做好流产和分娩后的预防治疗对宫颈糜烂的预防很重要，如果发现宫颈裂伤应该及时的进行缝合治疗，由于产后宫颈局部组织免疫渐渐下降，细菌也就乘虚而入引发疾病。在免疫力下降的时候有必要用提升免疫力的药物，增强自身的抵抗能力预防病症的发生。

??五、卫生保健是很重要的，千万不可以掉以轻心，尤其是在特殊时期的保健，例如在月经期间，怀孕期和产后期。在非常时期很多女性容易感染上宫颈糜烂，所以一定要注意卫生保健。

??六、开始过性生活后，要进行计划生育，否则就要做好避孕工作。减少病菌入侵的机会，避免意外受孕再去做人流，从根本上避免宫颈受到伤害，有效地预防宫颈糜烂发生。

??七、预防宫颈糜烂最有效的方法是早发现早治疗：女性是否健康要看分泌物，如果分泌物有异常的现象就应该引起高度的重视，及早就诊，以免延误治疗时期。

??总之，宫颈糜烂的发病率高，感染的途径也很多，做好预防工作是相当重要的，想要做健康女性就要在日常生活中养成良好的生活习惯，洁身自好，有良好的饮食习惯不要吃辛辣刺激的食物，多进行体育锻炼，保持愉悦的心情，拥有健康的体态。