引起月经不调的因素有哪些?

??生活中很多女性都存在月经不调的现象，有时候好几个月不来月经。只是有些人并没有引起重视，专家介绍说，其实月经不调危害比较大，严重的话，可能会影响到怀孕，所以积极调理很重要。那么引起月经不调的因素有哪些?下面专家为大家总结了几点：

??1、情绪异常：因为长时间的精神压抑，生闷气或者是遭受到重大的精神刺激和心理创伤，都是有可能会导致女性出现月经不调或者是痛经、闭经，这是因为月经是由卵巢分泌的激素来刺激子宫内膜厚形成的，而卵巢分泌激素又受到脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以说无论是卵巢还是脑下垂体又或者是下丘脑的正常功能发生异常，都是会影响到月经。

??2、起居无度：若是妇女作息无规律，睡眠不足或者是在经期淋雨着凉都会使盆腔内的血管过分的收缩，导致女性月经过少，甚至还会出现闭经，所以，女性在日常生活中应该要有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

??3、嗜好烟酒：因为香烟和酒精都是可以干扰到和月经有关的生理过程，引起月经不调，而且在吸烟和过量饮酒的女性中，汽油有25%到32%的女性会因为月经不调而到医院去诊治，所以嗜好烟酒对女性发生月经不调的影响也是有关的。

??温馨提醒：女性出现月经不调的原因，与女性的生活习惯和情绪有着很大的关系。所以女性朋友了解了月经不调的原因，及时去医院积极治疗很关键。这样，可以避免它带来更大的烦恼。同时，在平时的生活中，做好一些预防工作。