怎么样才能远离子宫肌瘤

　　对于现在的已婚女性来说，可能最担心的就是自己患上传说中的子宫肌瘤。为什么说是传说中的子宫肌瘤呢，因为现在女性患上子宫肌瘤的现象是越来越普遍了，而当女性得知自己患上该病，就会很困惑，不知道自己为什么会患病。下面和大家一起分享一下怎样远离子宫肌瘤的知识。

　　子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。

　　由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。

　　有关子宫肌瘤的病因迄今仍不十分清楚，可能涉及到正常肌层的细胞突变、性激素及局部生长因子间的较为复杂的相互作用。

　　卵巢功能、激素代谢均受高级神经中枢的控制调节，故神经中枢活动对肌瘤的发病也可能起重要作用。因子宫肌瘤多见于育龄、丧偶及性生活不协调的妇女。长期性生活失调而引起盆腔慢性充血也可能是诱发子宫肌瘤的原因之一。

　　总之，子宫肌瘤的发生发展可能是多因素共同作用的结果。

　　远离子宫肌瘤，就可以避免出现子宫肌瘤对于女性身体的危害，其实生活之中很多女性虽然都知道子宫肌瘤这种疾病，但是都不是很了解，当有的女性患上子宫肌瘤之后就会觉得感觉莫名其妙，下面介绍一下怎么样才能远离子宫肌瘤呢??

　　一、预防子宫肌瘤要避免人工流产：多次进行人工流产手术会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。

　　二、调节饮食：女性因多食含有

　　蛋白质、维生素类的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防止缺铁性贫血，这是预防子宫肌瘤的办法之一。

　　三、定期去医院复查：如果您患有子宫肌瘤症，一般应3-6个月前往医院复查一次，如果肌瘤增大较为明显，且出血现象严重，则应进行手术治疗。

　　四、预防子宫肌瘤要保持乐观的心态：心情愉快是十分重要的，所以患者必须保持乐观的心态，积极的面对人生。

　　温馨提示：对于子宫肌瘤，大家不用有太大的心理压力。子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，是子宫内很普遍的一直疾病。在注意到以上讲到的内容，并做到避免人流，调节自己的饮食，定期做妇科检查，保持乐观的心态就可以做好很好的远离子宫肌瘤的效果。