好可怕！造成孕妈妈自然流产的五大原因

　　每个准妈妈都想生个健康的宝宝。然而在准妈妈孕育宝宝的过程中，既充满希望和快乐，不可避免地担心宝宝生长发育异常而流产。我们不说吃西瓜流产、吃螃蟹流产这些禁忌，我们从科学角度出发，还原导致流产的真相，并针对性地预防。

　　1胚胎发育异常

　　50%~60%的染色体异常的胚胎发育到一定程度而停止发育，发生早期自然流产，少数染色体异常胚胎即使发育到足月也表现为畸形或功能缺陷，因此，从优生角度来看，流产是遵循自然界优胜劣汰的法则而进行的自然筛选。

　　2孕妇患全身性疾病

　　如流感、肺炎等急性传染病，细菌毒素或病毒会通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿死亡。

　　3母体异常导致的流产

　　如母体吸收不好，体质较弱，营养和氧气不能到达胎儿可能会导致流产。孕妇高热也会引起子宫收缩而引发流产。生殖器官异常如子宫畸形，子宫肿瘤可影响胚胎儿着床，母体内分泌功能失调如黄体功能不足、甲状腺功能降低，多囊卵巢综合征等均可引起流产。

　　4其他因素导致

　　不良习惯，如吸烟、酗酒、饮咖啡、使用毒品等，亦可引起流产。外伤或重大精神刺激也可引起子宫收缩而发生流产。环境因素，如砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯等化学物质的过多接触也会导致流产。

　　5免疫异常导致

　　胎儿对母体来讲是一个异物，母体和胎儿间存在复杂而特殊的免疫关系，使母体不排斥胎儿，但如果母子双方免疫不适应，导致母体把胎儿当成异体来排斥则出现流产。

　　那孕妈妈应如何预防流产

　　1生活规律

　　调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，作息不规律等情况。调整工作状态，避免过大工作压力。

　　2保持心情舒畅

　　心情舒畅对孕妈妈的身体很重要哦，也要给宝宝一个愉快的成长环境哦！

　　3注意个人卫生

　　多换衣，勤洗澡。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。

　　4选择合适的饮食

　　食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　5定期做产前检查

　　妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以便于医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。