无痛人流多少天来月经 人流后的保养方法有哪些

　　无痛人流多少天来月经

　　人流手术后身体的子宫内膜受到一定的伤害，这会导致原来的月经周期推迟，至于术后月经的恢复情况得根据患者的身体素质以及保养来决定。通常情况下做完人流后有70%的女性在术后28-33天左右恢复月经，对于月经推迟或提前的现象，建议女性要回医院复诊，防止炎症感染所致。

　　由于人流后月经来潮的时间与保养和自身素质有关，所以术后月经恢复的时间也不能固定，不过月经最早由13天就恢复的，最晚也不超过113天。总之人流后的保养工作才是王道，所以女性得慎重。

　　人流后的保养方法有哪些

　　1、清洁保养：为了避免手术后炎症感染，做完人流手术后一定要坚持用温开水清洗外阴，否则外阴的细菌很容易上行至宫腔。因为手术后的出血环境是细菌滋养的温床上，此时稍有不注意就会细菌上行感染。

　　2、饮食营养：做完人流手术后女性得好好休息，在身体没有完全康复的时候要多吃些营养丰富的食物，如大豆牛奶，新鲜蔬菜水果以及鸡鸭鱼肉，因为这类食物里面含有丰富的蛋白质以及维生素，能补充身体流失的营养，更好的保障女性今后的生育能力等。

　　3、禁止同房：为了避免同房时把外界的细菌带入宫腔，手术短时间内要禁止性生活，以免宫颈没有完全闭合时细菌上行至宫腔，从而诱发炎症感染，危及女性今后的生育能力等。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。