月经不调怎麽办

       很多女性开始的时候月经正常，可是自从有了男朋友有了性生活之后就发现月经失调，这是因为选择方式的时间正好和你的月经时间相冲突，从而就影响了月经正常周期，还有的女性会选择在月经期进行房事其实这是最不正确的选择，它会导致月经紊乱还会引起自身的一些妇科疾病。

       在月经期间一定要忌口不吃生冷，辛辣刺激性的食物这些食物对身体有很强的刺激性，会导致女性月经疼痛等情况的发生。在月经期间还应该注意保暖。现在女性总是会穿的越来减少这样会使子宫受寒经血不能够正常排出会引起痛经的情况。

       要是我们第一次来月经的时候，这个年龄是很小的，那么我们月经走的时候也会是比较年轻的一个年龄的，月经的整个的周期是一样的，这样开始的早，那么月经结束的也就早，那么我们要是开始的晚，那绝经的也就晚了。就算是还没有到这个绝经的时候，我们的子宫和卵巢都已经很衰老的了，就是还来月经，也就回来的这个量很少了，或者是几个月才能来一次这个月经，其实不能说是月经不调，本身就快没有月经了。

       女性在出现月经不调的时候要及时的进行治疗，月经不调对女性来说有时候不是什么大问题但是在严重的时候就是比较严重的问题了，会引起其他的疾病，女性如果是该绝经期的时候出现月经不调是不需要格外的去治疗这个月经不调的，因为我们的年龄差不多到了这个要结束月经的时候了，就算是还来着月经的，也是会因为这个子宫和卵巢的衰老就来的量会很少的，还会几个月才来一次这个月经的。