女性冬季人流前后注意事项

??冬天气温较低，女性朋友们就会比较怕冷，抵抗力差的话还容易生病。如果做人流正好赶在了冬天，那就需要特别注意了，因为冬天本身就比较寒冷，容易引发疾病，并且感染，冬季做人流也没有办法。那冬季人流前该注意些什么呢?

??冬季人流前注意事项

??1、无痛人流术前晚需要洗澡，换干净的内衣裤；

??2、裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸；

??3、做无痛人流前一星期内避免性生活；

??4、做无痛人流前要禁食、水6个小时左右；

??5、做无痛人流前口服米索前列醇，具有软化宫颈，增强张力及宫内作用，减少宫颈损伤，防止宫颈粘连；

??6、做无痛人流前需做相应的妇科检查及尿妊娠实验、B超、血、尿等常规检查。

??7、感冒时最好不要做人流，尤其是体温超过37.5°时更不适宜做人流。如果时间允许，还是建议先治好感冒再做人流，防止妇科炎症的发生。因为感冒了人的免疫力会比较低，手术中发生其它感染的几率相对要高一点。

??冬季人流后注意事项

??1、冬季人流后注意保暖：冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。如果实在要洗澡，最好要有太阳浴灯，以保持室内温度。冬季在人流医院无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。

??2、冬季人流后注意清洁：要注意外阴清洁，每天1-2次清洗外阴，要勤换卫生巾，勤换内裤，一个月内不能盆浴，以免引起细菌感染，造成妇科疾病。血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

??3、冬季人流后注意休息：冬季无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，不要提重物或从事重体力劳动。

??4、冬季人流后禁忌碰凉水：冬季无痛人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

??5、冬季人流后注意饮食：人流手术后要注意增加营养，多食用蛋白质较丰富又容易消化的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

??6、冬季人流后注意禁欲：冬季人流后四周要禁欲。无痛人流多数在一个月恢复正常排卵，随后月经来潮，因此，人流只要恢复正常排卵和月经，性生活就必须做好安全措施，以免再次怀孕，如果准备采用节育环避孕者，可在无痛人流同时放置节育环，这样成功率高，副作用少。

??温馨提示：人流对于女性的伤害还是很大的，特别是冬季。女性朋友们人流后应该好好调理自己的身体，特别是在冬季，做一些必要的措施，以免感染。平时还需要多注意，多吃蔬菜，注意营养，好好的补一下。