气血虚弱型闭经有什么食疗可调理的

　　一、乌贼桃仁汤：新鲜的乌贼、桃仁、黄酒，酱油、白糖等各适量，先把乌贼肉洗好切成条状备用，再把桃仁去皮洗好，和乌贼肉一起入锅，加适量的清水用旺火煮开后加入适量的调味品，再用小火煮至其烂即可，有养血调经的作用，对气血虚弱型闭经有效。

　　二、桑椹糯米粥：桑椹、糯米，各适量，先把桑椹叶洗干净弄成汁，去渣后把桑椹汁同糯米一起开火煮成糯米干饭，冷后加入适量的酒曲搅拌均匀即成酒酿，对于气血虚弱闭经者有补中益气的作用。

　　三、桂圆小母鸡汤：净母鸡一只、桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子、冰糖，各适量，先把母鸡切成小块，然后和其它食材一起入锅，加适量的清水用文火熬煮两个小时即可服食，有很好的补气养血作用。

　　四、山药、鸡内金，各适量，把这两味干燥后研为细末，然后取适量用糯米酒或黄酒送服。可治气血虚弱之闭经。

　　五、黑木耳、胡桃仁、红糖、黄酒，各适量，先把木耳、核桃仁碾末，加入适量的红砂糖拌和均匀，放到瓷罐装封，每次取适量用黄酒调服，一天两次，可治气血虚弱之闭经。

　　上面就是关于治疗气血虚弱型闭经的一些食疗方法，对于这类型的闭经女性，不妨可以选择其中的食疗来调治，以慢慢恢复正常的月经，对于气血虚弱闭经者来说，调治主要就是要补气血，所以平时在饮食当中也要注意多吃有这类功效的食物，以尽快帮助月经的恢复。