日常预防宫颈糜烂发病的预防工作有哪些

??宫颈糜烂是发生在女性身上非常常见的一种健康疾病，一旦女性患上宫颈糜烂疾病就会导致人体出现多种并发症，宫颈糜烂的病情也分为轻度、中度和重度，我们在患上疾病时一定要尽快到医院进行诊治，这样才能让我们的身体得到健康。那么，日常预防宫颈糜烂发病的预防工作有哪些？

??1、观察每月出血量。

??伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。

??2、观察白带。

??正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。

??3、及时排查疼痛源头。

??如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。

??4、警惕压迫感引起的排尿、排便困难。

??如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

??5、自我摸触。

??空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。

??我们可以通过生活中有效的预防工作来达到预防宫颈糜烂发病的效果，另外，我们平时还要养成良好的个人卫生习惯，在洗涤时一定要分开来洗，同时内衣一定要在阳光下暴晒，这样就能有效的杀死细菌，让我们不再受疾病的困扰。