盆腔炎最好的注意事项

??其实大家应该都明白，对于每一种疾病来说预防都是最好的治疗方法。特别是对于盆腔炎来说，女性朋友要及时的做好预防工作，才能够避免受到盆腔炎的伤害困扰，下面我们了解下盆腔炎的注意事项。

??在什么时候什么地方都要注意个人卫生，特别是我们来例假的时候，要勤换内裤和卫生巾，不要着凉，也不能太过劳累，特别要保持会阴的清洁、干燥。最好每天晚上都用温情水来清洗外阴，不过不要用肥皂或者其他各种护理液药水等，免得到时候影响我们阴部的自身防御机制。

??不要滥用抗生素，比如抗菌素、消炎药这些东西。因为抗生素它无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌，最终有可能导致局部念珠菌性阴道炎发作，从而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。

??房事保洁很重要。在我们女性当中，很多妇科疾病都是因房事不洁而引起的，比如我们平时听说过的生殖器炎、附件炎、盆腔炎感染这些。同时，来例假的时候尽量节制房事，不然很容易感染的。卫生巾等也要经常换，个人觉得，月经垫最好用消毒卫生纸。

??多做妇科检查，平时要多注意锻炼身体，增强我们的体质，多喝水，多吃一点清淡的食物，增加营养，进行劳逸结合，这样子才能挺高我们的机体抵抗力。

??饮食对于盆腔炎的患者来说也是很重要的，所以大家不仅要做好上面小编总结的方面，还要特别的注意自己的日常饮食护理。不要吃太多生冷、辛辣刺激的食物，小编在这里祝福大家早日康复。