外阴炎的预防有哪些建议呢

　　如今很多的女性朋友都受到了各种各样的困扰，最让她们郁闷的莫过于妇科炎症，一旦找上我们，想离都离不了，在这里，小编不得不向大家说的外阴炎，因发病率高、危害严重，让很多的女性备受煎熬，想要远离该病，就需要做好该病的预防工作。

　　1、穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　2、切勿滥用药物：使用药物一定要经过医师的同意与处方，因为药物虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用药物。

　　3、少吃刺激性食物：正常情况之下，女性的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　4、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　从上面给出的介绍可发现，外阴炎的出现是不分年龄的，不管你处于哪个阶段，都有可能患上外阴炎，所以，我们不要错误的认为外阴炎只会发生在已婚女性当中，其实很多未婚的女性也同样会患上该病，让大家生活受到影响。