女性人流后应该如何保养才能恢复最好

　　无痛人流本来就是一个比较常见的人流手术，很多女孩子发现自己意外怀孕的时候，基本都会选择这个措施，当然在手术之后，一定要记得保养好自己的身体，这样才能够很快速的恢复好自己的身体，大家一定要谨记。

　　1、无痛人流后需要适当休息，2周内不要做重体力劳动和激烈运动，并预防着凉和感冒。

　　2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。了解人流后注意事项人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　3、注意休息，加强营养。人流后注意事项应卧床休息2～3天。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　4、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　5、注意避孕，以免再孕。无痛人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施。

　　所以对于我们女性朋友来讲，人流之后的护理工作是特别的重要的，只有在这个期间恢复好自己的身体，才能够保护好自己的身体。如果你还有一个想要了解更多的人流知识，可以去医院的网站多去了解上。