人流后保健工作要重视

　　人流，对于目前来说，已经再熟悉不过了，可以说在世界中，每天都会有不同地区的人去做人流手术。人流在生活中已经非常的常见，帮助意外怀孕的那些女性来终止妊娠，当然，人流对于人的健康还是有影响的，人流手术之后保健工作一定要重视。

　　人流后的保健工作有哪些：

　　一、生活起居

　　病人在做完手术后不可以用冷水洗手、洗脸，也不要着凉，做好保暖的工作。同时要留意不要过度的劳累，最好调养半个月。此外调整好个人的休息时间，特别是不能熬夜。

　　二、休息

　　众多女性忽视了，流产的风险和伤害，不把手术放在心上，要清楚风险比怀胎生子更大。术后肯定要休息2周，不要过早地开始运动，多吃富有营养的食物，不要吃生冷食物，留意保暖。

　　三、饮食

　　尽管手术时间非常短，也会对病人的身体带来一些损害，会发觉失血现象，身体比较虚弱，要注意多吃一些有营养的食物，积极的疗养身体，促进身体的好转。

　　四、保持外阴清理

　　人工流产一般属于无菌操作，术后难免会被一些细菌感染的可能，所以做完手术后要保持外阴的清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。

　　五、观察出血情况

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　六、坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　温馨提示：以上就是人流之后需要注意的事项，加强保健工作。因为人流之后，本来身体就很虚弱，如果生活中不加以注意的话，就会对自身带来威胁，影响女性朋友们的健康问题，关注自身，对于自己，对于家庭，都是好的福音。