痛经的治疗方法有那些

       1，准备山楂和适量的向日葵籽，还有三十克左右的红糖，这需要放在砂锅内进行炒熟，之后出香味的时候就可以了，之后加入适量的水，熬煮成浓汁，之后把红糖放在一起进行熬化，这一般需要在月经前的一天到两天的时候喝，一天两次是最好的，在月经期间有痛经的时候也是可以喝的，对于女孩子血瘀所导致的痛经，是有很好的改善的。

       2，阿胶，还有杜仲需要准备十五克左右是可以的，再准备十克左右的陈艾，之后一直鸡，还有生姜，这需要放在锅内进行炖煮，之后加入生姜，之后炖煮二十分钟的时间，加入一些简单的调味料即可，之后放入一些阿胶，每天吃三次，最好是多喝汤，对于女孩子受寒，凝滞痛经的情况，是有很好的改善的效果的。

       3，桂枝五克，山楂十五克，红糖需要三十克左右，这需要用前两个重要进行煎煮，文火两碗煎煮成一碗水，之后加入适量的红糖再继续的进行煎煮，这需要一天吃两次，趁热的时候饮用，对于因为寒冷的原因所导致的痛经是不错的选择。

       有痛经的时候可以尝试一下以上的方式，是有很好的改善的，并且自己的饮食要清淡，不要吃生冷的食物，也不要碰冷水，并且在月经的时候可以准备热水袋，热敷自己小肚子的位置，是有很好的缓解疼痛的，所以可以尝试一下。