生活中有很多的女性在月经期间，会出现腹部疼痛的现象，影响了女性的生活，大家需要注意同君的出现，而且要注意一些调理方法，避免造成疼痛的加重，患者应该合理的进行治疗，以免导致痛经加重，带来更多痛苦。那么，痛经的最佳治疗方法有哪些？
第一，可以进行穴位按摩，这样有助于缓解痛经。可以在小腿两侧，有一个三阴交穴，按摩这个穴位，可以有效保护卵巢，这样有助于缓解疼痛，在月经到来的时候多按摩这个穴位，可以有效地摆脱疼痛。
第二，可以用药物进行治疗，很多女性出现痛经是因为妇科炎症问题，比如是盆腔炎，附件炎，因此要具体的进行治疗根据自己的炎症，这样有助于缓解疼痛，平时也可以使用一些抗生素药物，以免带来更多痛苦。
第三，进行饮食调理，为了避免月经期间疼痛感加重，可以进行饮食治疗，少吃一些辛辣刺激食物，要注意少吃一些甜食，避免出现胀气，而且不要喝浓咖啡，避免精神紧张，而且也要注意多休息，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃一些生冷的食物。
第四，采取中药疗法进行治疗，这种疾病给患者的体寒，体虚也有很大的关系，所以可以采取中药疗法。这样有助于提高身体素质，对缓解疼痛有帮助，而且有活血止痛养血通脉的功效。
温馨提示，大家需要注意痛经的出现，在现代社会有很多的女性会出现痛经，除了饮食之外，患者也要注意一些其他的治疗方法，要注意多休息，专家表示，这种疾病的出现，跟女性的身体素质有很大的关系平时应该注意锻炼身体，这样有助于促进疾病的恢复。
