二度闭经吃什么 三种闭经患者需要吃的食物

　　一、墨鱼香菇冬笋粥：我们首先应该准备干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉、料酒、食盐、味精各适量。干墨鱼去骨，用温水浸泡发涨然后洗净，将它们都切成丝;猪肉、香菇、冬笋分别切丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后再放入调料，这种食物适用于闭经、白带增多、面色无华等症。

　　二、鳖甲炖白鸽：我们可以去超市里面买 鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于洗净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。这种东西也不可以多喝，一周一次就差不多了。

　　三、鸽肉葱姜粥：准备鸽肉150克，猪肉末50克，粳米100克，葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去骨切块，放入碗内，然后我们再加入猪肉和葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。烧开之后再放入鸽肉，将他们煮成粥，再放入一些调料就可以食用了。

　　以上这些就是闭经患者吃什么食物对身体好的回答，一些闭经患者都可以了解一下，这些食物都是我们日常生活中比较常见的，做起来还比较的容易，营养价值也挺好的，适合女性食物。闭经患者平时没事的时候可以多锻炼一下身体，这样有利于病情的恢复。