牛腩对预防附件炎有什么好处?

　　牛腩对于女性来说，是一样非常好的食物，妇科专家指出，但是有不少女性朋友并没有发现它的好处所在，其实，每一样食物，都有它的用处的，牛腩也不一样，女性朋友可以在平时配合其他食物一起吃，这样效果更好。

　　牛腩含有大量胶原蛋白有益女性健康

　　夏天是流行病多发季节，所以春季养生的重点是要增加免疫力，补气养血强身，西红柿炖牛腩不仅能满足这些需求，而且鲜香诱人，令人食指大动。

　　先说牛腩的好处。牛腩中含有不少胶原蛋白，这也是广受当下美眉们追捧的美容圣品，但是这种胶原蛋白在食物中的辅氨酸和赖氨酸含量比较充分时，得到维生素C的帮助才会转化为人体的胶原蛋白。而西红柿恰恰富含维生素C。

　　此外，牛肉中含有丰富的血红素铁，相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁，血液中的血红细胞才能增加携氧量，使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以，女性经常正确地吃一些含铁丰富的食物更容易令面色红润、精神焕发。

　　西红柿中的番茄红素被称为“植物黄金”，具强抗氧化功能，同样利于美容及皮肤健康。番茄红素和食物中的蛋白质、脂肪结合时更利于人体吸收利用。

　　女性要注意自己的饮食，这样即使患上了附件炎，也能够在不知不觉间，通过饮食调理好自己的身体。另外要知道的是，对于附件炎的治疗，其实主要就是指以支持治疗方式为主，所以，调理是很关键的。