红糖姜水可以治疗月经不调吗 机理是什么

　　在月经来潮时，在感到腰酸背痛，下腹部疼痛，恶心没胃口甚至睡觉质量影响，这种寝食难安的痛苦可以被红糖姜水所得以缓解是为什么呢?

　　红糖姜水其中的原料是红糖和姜。红糖是一种还没有经过精炼过的粗糖，所以它保存了很多的维生素和矿物质。而且红糖被煮成红糖水后，它里面的营养成分很容易被吸收。而且红糖有补中益气，健脾胃，暖胃的作用。这和来月经要保护腹部的温暖相符合，月经的出血会导致血虚而生内寒，这时候喝点红糖水就能起到温暖的作用。生姜性温，还有能够促进血液循环的物质，还可以刺激胃肠促进消化，增强食欲。生姜有“呕家圣药”之称。生姜对月经的作用，和红糖一样都有暖胃的作用，还有促进血行的作用，使血行而不滞。

　　那这样就可以说红糖姜水可以治疗月经不调吗?其实并不是，红糖姜水只是起到了温胃暖脾，缓解疼痛的作用，并没有从月经不调的病因出发，达到治疗的目的。而且红糖姜水并不是对所有人有效，只是对体质虚弱，气血虚弱的人比较适用。

　　所以想要治疗月经不调，就要找到月经不调的原因，是因为情志不舒畅，还是因为平时太过操劳，还是因为月经期受寒等原因，只有找清月经不调的原因，才能对症下药。所以不想月经不调平时生活中就要注意可能导致月经不调的因素，通过运动增强体质，如果出现月经不调还是及时到医院寻找医生帮助，制定适合的治疗方案。