来月经前乳房胀痛是怎么回事？

　　来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这属于正常的生理现象。但是，来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，而且来月经后乳房疼痛没有马上停止，很有可能是乳腺增生，最好让专业医生进行诊断。有的女性每次月经到来前，乳房总会像针扎似的胀痛刺痛，着实让人痛苦不已。来月经前乳房胀痛是怎么回事？如何缓解经前乳房疼痛呢？现在就来看看医生的介绍。

　　医生详解月经前乳房胀痛的原因

　　女性在月经前觉得乳房胀痛，有时还能摸到痛感的硬结，这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。

　　经前增生期是月经来潮前7-10天，此时由于雄激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿而引起压迫症状，出现疼痛。同时，乳腺幼稚纤维增加，淋巴细胞浸润，乳房增大，自己就会感到胀痛不适。

　　通常情况下，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。因为月经来潮后，体内的雌激素、孕激素及抗利尿激素分泌量减少，乳管变小，上皮细胞萎缩，乳腺幼稚纤维减少，乳房胀痛的症状就会随之消失。

　　要注意的是，月经来潮前想要乳房胀痛的情况得到缓解，要注意好好休息，早睡早起，不要熬夜工作或者上网，休息不好精神状态差，心情不好了，情绪就会压抑，身体内就会分泌出更多的雌激素，让乳房胀痛的症状更加严重。反而好好休息，注意负面情绪的及时释放，保持心情愉悦消除经前紧张感，则疼痛情况反而不严重，等到月经来潮时，就会消失了。

　　温馨提醒：

　　在经前，要注意保持好个人卫生，注意肌肤的清洁，在日常生活中要注意做好保暖工作，经前经期尽量少吃甜食等。如果您还有更多的关于经前综合症的疑问，请咨询现代在线专家，将竭诚为您服务。