子宫肌瘤手术后食谱

       1，子宫肌瘤的患者在手术之后，饮食要选择清淡的食物，需要选择一些高蛋白的食物，容易消化的食物为主，还有高纤维的食物，矿物质的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够保持自己的大便通常，不然出现便秘的情况，这是会导致出血的情况出现的。

       2，在手术后，想要子宫尽快的恢复，那么这个时候进食的时间是不要过早的，一般在手术后六个小时在进食是可以的，需要选择容易消化的，比如说鱼汤，葡萄，樱桃，新鲜的水果都是不错的食物，但是一些营养，滋补的视频要少吃或者不吃。

       3，饮食清淡是很重要的，尤其是在手术后，自己的饮食要营养丰富，改善偏食和挑食的或者是不正常的饮食习惯，饮食不吃刺激性的食物，可以多吃一些牛奶，菠菜，油菜，香菇，鸡蛋，鱼类的食物，黑米，花生，这些食物对于子宫肌瘤手术后身体恢复是有很好的帮助的。

       4，尤其是子宫肌瘤患者手术后，少吃油腻的食物，熏烤的食物，尤其是在手术后多少都会出现贫血的情况，那么这个时候是可以多吃一些铁质的食物的，像猪肝，猪血，黑芝麻，紫菜，桂圆，这些食物都是很好补血的功效。

       尤其是子宫肌瘤的患者手术后要多休息，避免过度的劳累，尤其是平时多吃蔬菜和水果的，保持自己的外阴洁净，保持干燥，尤其是白带过多的时候，要及早的清洗自己外阴的位置，一旦出现脓性血性的分泌物，及早去医院检查很重要的。