专家教你如何有效预防霉菌性阴道炎

　　霉菌性阴道炎是比较常见的一种妇科疾病，严重影响着女性朋友的身体健康。那到底应该如何预防霉菌性阴道炎呢？下面就为大家讲讲常见的预防霉菌性阴道炎的方法。

　　一般，常见的预防霉菌性阴道炎的方法有：

　　1、穿棉质通气的裤子，平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。这是常见的预防霉菌性阴道炎的方法。

　　2、切勿滥用抗生素，使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素，对预防霉菌性阴道炎十分不利。

　　3、切勿过度清洗阴道，在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，引起霉菌性阴道炎，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　4、少吃刺激性食物，也是常见的预防霉菌性阴道炎的方法，正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　5、性生活正常单纯，许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染霉菌性阴道炎的几率就会大大减少。