女性经期着装注意事项

　　对于女性来说，“大姨妈”可谓是我们身体周期的晴雨表，女性在生理期（月经期）里需要注意的事项有很多，囊括了吃、穿、用、行。今天爱丁就从穿的角度说一说月经期的女性应该怎么穿、如何穿，才是对身体健康有益的。

　 1、经期忌穿紧身衣　　现在的年轻人为了突显身材常在经期穿紧身衣，事实上经期穿紧身衣的危害有很多。这是因为女性月经期会有大量的经血流出，如果阴部不透气或透气性不好，就会滋生细菌。而且，阴部毛囊腺密布，紧身衣会使汗腺分泌受阻，还会压制子宫，令经血流通不畅，会引发痛经和容易导致一些阴道炎症的发生。　　2、经期不要穿得太单薄　　无论是夏天还是冬天，女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降，御寒能力也随之变差，若因为爱美在经期也穿得单薄，人体毛孔就会容易被寒气入侵，容易令子宫受寒，这不仅会带来痛经、经期紊乱等症状，严重的还会导致不孕不育等现象发生。　　3、经期少穿高跟鞋　　人体本是一个敏感又完整的系统，可谓动一发而牵全身。许多白领女性少不免要穿高跟鞋上班工作，不符合人体健康机能的高跟鞋一直是受到争议的，其危害不用多说，如果在经期也穿高跟鞋，脚底的血液循环受阻，整个人体的血液循环系统就运作不通，这就会影响到子宫内膜的经血排放，造成气血不通、月经不调等症状。