备孕也要三省吾身：经期、病史、性生活！

　　经期史

　　你知道自己正常的月经周期是多少天吗？

　　知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，一般在28天左右。但是每个人卵子成熟的天数不同，因此月经周期也有所不同。

　　你是否有不规律的月经周期？

　　如果月经周期不规律，有可能预示着排卵问题，比如甲状腺问题、泌乳素问题或多囊卵巢综合征等对排卵的影响，需要及时就诊。

　　你月经周期的出血量正常吗？

　　一般来说，每个月的出血量都是不同的，但是如果你长时间地流血，很可能预示着生殖内分泌轴、子宫等有异常，请尽早咨询医生。

　　病史

　　你是否被诊断出患有子宫内膜异位症？

　　子宫内膜异位症会引起女性不孕。

　　你是否被诊断患有多囊卵巢综合症？

　　这会导致你的排卵杂乱无章，甚至无排卵，给受孕增加困难。

　　你是否患有慢性疾病，例如糖尿病、甲状腺疾病或是高血压？

　　这些慢性疾病本身及治疗有可能会影响不孕或是高危妊娠，至少应等病情稳定后再考虑怀孕，如果病情比较严重请咨询医生是否允许受孕。

　　你是否曾经怀过孕，或者分娩过，或是出现过孕期并发症？

　　可在再次受孕前进行孕力评估，了解自身现状，才能更加准确判断受孕几率。

　　性生活情况

　　你是否感染过性传染疾病？

　　输卵管问题和感染性盆腔疾病都与衣原体和淋病病毒的感染有关，应在疾病痊愈后再考虑怀孕。

　　在同房时，你是否会感到疼痛？

　　可能存在性交异常。

　　在同房时，是否会流血？

　　同房后流血可能有很多原因，可能是生殖道感染、子宫或子宫颈的问题，例如宫颈炎、宫颈上皮细胞瘤变、宫颈息肉或宫颈发育异常等等。

　　家族史

　　你的家族里是否有人生育过有遗传缺陷的孩子？

　　可以找亲戚们聊聊，尤其是那些没有孩子的夫妇。请孕前进行生育遗传咨询，必要的可以进行产前遗传疾病检测。

　　生活习惯

　　你是“夜猫子”吗？

　　正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到凌晨6点。所以熬夜的女士就无法顺利产生性激素，从而出现月经不调，无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

　　你平时经常运动吗？

　　在孕前进行有针对性的身体锻炼，不仅可以改善未来准妈妈的体质，增加受孕几率，更有助于增强心肺和盆底功能，降低孕期风险，为安全度过孕期做好身体准备。

　　你抽烟喝酒吗？

　　研究表明香烟中的烟碱会降低女性体内雌激素的水平，影响受孕；饮酒会降低受孕的机率。尤其是孕早期，是胎儿器官分化的重要时期，更应该戒烟戒酒。

　　你的体重是否偏低或超重？

　　女性超重会导致内分泌失调，使卵泡不易成熟，影响正常排卵，造成不孕。体重过低，使脂肪比例过低，低于维持排卵的临界量，导致无排卵而不孕。

　　So…

　　姐妹们

　　不要打无准备之仗

　　做好自检

　　让造人计划更完美吧！

　　北部妇产医院孕前检查

　　做孕前检查最好安排在怀孕之前3-6个月，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时，能够及时进行治疗。如果检查的时间太早的话，往往很多检查的结果会出现变化，导致结果不准确，甚至影响女性怀孕等。

　　另外，备孕工作，孕前检查必须夫妻双方都做。为了保障下一代的健康，请拉着老公一起来院做孕前检查！