人流手术之后吃哪些食物最好

　　无痛人流手术术后饮食方面，也是护理的重点，这方面主要就是有两点，一个是营养的问题，另一个方面就是术后饮食的禁忌。一般来说，无痛人流手术术后能够恢复正常，但是这是在做好护理之后的情况下，为避免影响生活，以及工作，应该重视术后护理。下面，就人流手术术后饮食方面的重点进行总结：

　　1.糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　3.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　需要注意的是，尽管无痛人流手术目前非常先进，但是，这毕竟是一种终止妊娠的行为，其一定会造成一定的身体损伤，从多次人流手术会导致不孕，以及宫外孕中，就可得到明确，因此建议是做好避孕措施。