女性经期拉肚子咋回事？

　　女生在每个月的经期总是问题多多，不知道你有没有发现？经期那几天肠胃“特别好”，有些女生甚至还洋洋得意，经期怎么吃都不会胖，这两天经常跑厕所肯定会瘦！真的是这样吗？

　　经期拉肚子可不是正常的生理现象，而是身体发出的信号，提醒你身体出问题啦，女生们可不能忽视这个问题。

　　经期为什么会拉肚子？

　　根本原因是气血不足。人体气血是有限的，一旦遇上气血大支出或者突发事件，例如月经时，其他器官就会相应的减少气血用量。月经期间，肠胃没有足够的气血支撑日常生理功能，那么便出现了经期拉肚子的问题。

　　经期拉肚子会造成什么后果

　　1.降低身体抵抗力

　　拉肚子会影响身体对维生素以及营养物质的吸收，可能会造成维生素缺乏和营养不良的情况。这些情况都会让机体抵抗病毒的能力受到一定程度的影响，容易被病毒感染。

　　2.引起水、电解质失调和酸碱平衡紊乱

　　拉肚子情况严重时，可能会造成身体水分大量流失，造成机体脱水，进而影响到水、电解质以及酸碱平衡。

　　3.影响受孕

　　经期拉肚子会造成营养流失，不利于受孕。长期气血不足还会影响卵巢发育不良，影响卵子的质量。气血不足的女性即使怀孕，滑胎的几率也是比正常人大的。

　　女性在经期身体抵抗力差，容易出现各种各样的问题，经期应该禁忌生冷食物，注意保暖，防止气血凝滞，谢绝熬夜，保证睡眠质量，多吃红枣、桂圆、红糖等补气血的食物，多用热水泡脚，驱赶寒气。