女性月经不调的调理方法是什么

　　月经不调的女性朋友们可以吃一些乌骨鸡汤，主要的是还有乌骨鸡，当归黄芪，还有茯苓等，先将鸡去除，内脏清洗干净，在将中药材清洗干净，直接放入砂锅内煮熟即可食用。建议大家在经前连续服用三天，乌骨鸡汤是最有健脾养心的效果，主要是针对月经量少的朋友们疗效较为显著。

　　月经不调的女性朋友们可以尝试用中草药进行治疗，可以给患者用一些中成药，就比如女金丹，固泰丸，还有调经活血片的，除此之外还可以给患者用一些逍遥丸，这些药物都是有一定的适应症的，大家在选择之前还是要详细的咨询一下医生，绝对不可以随意性的运用，中药治疗效果不错，但是大家需要长期性的用药，所以大家还是一定要特别注意。一段时间需要到医院去做检查，更换药物的种类以及剂量。

　　女性月经不调的调理方法是什么就介绍到这里，相信大家都有所了解，月经不调的女性朋友们一定要勤换床单，被单要交换时，内裤放在阳光下暴晒。患者朋友们也需要特别重视饮食，建议多补充一些瘦肉，还有绿色性的蔬菜，不宜吃生冷的食物，要保持心情舒畅，不宜过度的劳累。经期一定要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，还要注意保暖。