附件炎吃什么蔬菜 高纤维蔬菜很适合吃

　　首先，芹菜是非常适合附件炎患者吃的一种蔬菜。芹菜中的纤维含量非常高，而且它还含有丰富的蛋白质以及微量元素。患者经常吃这种蔬菜可以起到很好的养血补虚效果。当然芹菜还有防癌抗癌的功效，但需要注意的是如果附件炎患者血压偏低或者是肠胃不健康，那么芹菜在吃的时候一定要适量。

　　第二，菠菜也是非常适合附件炎患者吃的一种蔬菜。因为它含有的微量元素很丰富，当然它的纤维含量也很高，所以经常吃菠菜还能够增强人体的抗病能力。很多营养专家表示经常吃菠菜不但能够促进人体的新陈代谢，而且还能够降低中风出现的概率。

　　第三，白菜也是非常适合附件炎患者吃的一种蔬菜。白菜不但价格实惠，而且还有补气的功效。但需要患者注意的一点就是如果患者的肠胃功能不好或者是有慢性肠胃炎，那么在吃白菜的时候千万不要过量。

　　从上文中可以看出附件炎患者非常适合吃芹菜、菠菜和白菜。这三种蔬菜不但价格实惠，而且吃起来口感都非常好。当然它们还有很好的滋阴补气效果。但是如果附件炎患者属于寒性体质或者是肠胃功能不佳，那么在吃这些蔬菜的时候一定要适量。过量食用有可能引发身体不适。