闭经吃什么 对症食疗调治闭经

　　一、桃仁牛血汤。桃仁，鲜牛血，食盐，各适量，先把凝固的牛血切块，然后和桃仁加适量的清水一起煲汤，好后加食盐调味即可，有破瘀行血，理血通经，美肤益颜的作用，对于闭经、血燥、便秘等症适宜。

　　二、木耳核桃糖。黑木耳，胡桃仁，红糖，黄酒，各适量。先把木耳、胡桃碾末后加适量的红糖拌和均匀，然后用瓷罐装封。每次取适量服用，一天两次，直至月经来潮。可滋肝肾、益气血、养冲任，对于子宫发育不良之闭经适宜。

　　三、乌豆双红汤。乌豆，红花，红糖，各适量，把前两味入炖盅内加适量的水隔水炖至乌豆熟透，然后去红花，加红糖调服即可，有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的作用和，对于血虚气滞型闭经适宜。

　　四、鸽肉葱姜粥。鸽肉，葱姜末，猪肉末，粳米，胡椒末，料酒，麻油、食盐、味精，各适量，把所有材料备好洗净后，粳米下锅加水烧开后放进鸽肉等一起煮成粥即可，最后调入麻油、味精及胡椒粉食用，有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色作用，对于血虚闭经适宜。

　　闭经吃什么好?食疗就是最好的选择，上面几款食疗方针对闭经不同的证候，对症应用可取得好明显的调治效果，闭经者不妨可以根据自己的证候来选择，同时闭经的女性平时还要注意护理，尤其是要避免食用生冷之物，同时要注意保暖，这样才有利于闭经的调治，更快的恢复月经的正常。