女性人流术后该注意什么

　　做为人流后，女性会表现的比较虚弱，但是很多女性因为现实原因做为人流后不久还是开始了劳累的工作，这样对于身体的恢复是很不利的。做为人流后必须要多注意休息，下面就为大家介绍女性人流术后该注意什么。

　　一、补养：针对手术对身体产生的损害，不管是精神的，还是身体的人们都应补给他们很多营养，特别是那些需要蛋白质，进行修补子宫的创面，进而补充手术中失去的血液。所以，在人工流产后女性应该多吃些营养丰富、性质温和的食物，保持营养的均衡给以身体充分的补养，保证身体的尽快康复，体力尽快得到恢复。进行人工流产后我们要注意多吃肉蛋奶、豆类食物，五谷杂粮，以及新鲜的青菜，以补充身体在恢复时所需的蛋白质、叶酸、维生素等营养物质，以促进身体的尽快康复。

　　二、清洁：在人工流产后身体会有大量的出血，持续时间大约有一周左右。所以在此期间应注意保持外阴卫生，每天用流动的清水清洗外阴。

　　三、休息：在进行人工流产手术后的一到两周之间应尽量卧床休息，多多休息、补充睡眠，少进行活动。在手术后的一个月之内不要从事重的体力劳动和需要大运动量的活动。

　　四、避孕：要注意在人工流产后的一个月之内绝对严禁性生活。

　　上面为大家介绍了女性人流术后该注意什么，做为人流后一定要做到以上介绍的几点，避免人流后身体健康再受到影响。特别是注意避免做那些需要消耗很多体力的事情，多注意休息和护理，才能让身体尽快恢复健康。