我们应该如何预防附件炎

　　女性的生殖系统可以说是很脆弱的，稍有不注意，就很容易引发妇科病，所以我们绝对是受不起附件炎的折磨的。如果一旦发现自己患上了附件炎就要早日去医院进行治疗。对于还没有患上的女性来说，预防已经是刻不容缓了。

　　附件炎护理多喝水预防附件炎，附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。女性附件炎是一个包括输卵管、卵巢被、宫旁结缔组织、盆腔腹膜共四个宫腔组织的病症综合概念，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响，正所谓：一荣俱荣，一损俱损。那么，如何在生活过程中加以有效防治呢，这在女性的健康问题中是一个不容漠视的意识。它需要女性朋友从自身生活做起。

　　1、注意个人卫生

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　2、多吃清淡的食物

　　饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3、经期避免性生活

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，比较好用消毒卫生纸。

　　4、喝水

　　附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　5、避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　很多时候女性朋友患上了附件炎是因为对于个人卫生的清洁不够彻底，才会导致附件炎的出现。所以我们要做预防工作，而且要坚持做好，不能够半途而废。最后，小编希望大家都能健健康康的生活。