日常生活保健如何预防盆腔炎

　　盆腔炎是非常顽固的疾病，尤其是慢性盆腔炎更是影响着女性的幸福。因此女性在患上盆腔炎后除了积极的配合医生用药之外，日常的预防和保健也是必不可少的。专家指出：注意生活保健，盆腔炎不再找麻烦。看看专家带来的介绍吧。

　　注意生活保健 盆腔炎不再找麻烦

　　1、女性在月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，这时候一定要禁止性生活，禁止盆浴、洗桑那浴，还要注意勤换卫生巾，这时候女性的机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　2、女性要杜绝各种感染途径，自身要保持会阴部清洁、干燥，千万不要用各种洗液清洗外阴，用清水就可以，而且专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，更不可用热水、肥皂等洗外阴。女性患上盆腔炎时白带比较多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　3、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁 ，造成急性腹膜炎。

　　4、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

　　5、有些患者因患有慢性盆腔炎，身体一不舒服，就服用抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，因此女性生有异常表现，都应立即去医院就诊，排除疾病的可能性。

　　6、女性要时刻注意观察白带的量、质、色、味。如果出现白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。因此有异常的现象一定要及时去正规的医院检查。

　　7、盆腔炎发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　8、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　专家提醒：盆腔炎患者除了需要及时到正规医院进行盆腔炎的治疗外，平时还要进行有效护理，这样才能全面提高女性盆腔炎的治疗效果。